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Namaste, En la anterior entrada hemos hablado de la cistitis, una infección muy habitual entre las mujeres. Hoy hablamos de otra infección, la cándida, que es el nombre de una levadura. Todos [...]

Recuerdo cómo lo pasé la primera y última vez que tuve cistitis en mi vida… estaba viajando sola por Nepal hace unos años, el día antes de ir para Katmandú desde Phókara me bañé en el lago, [...]

Namaste, ¿Cómo ha empezado el otoño? ¿Cómo te sientes? Los cambios de estación son momentos de cambios y en concreto el otoño es un periodo que si escuchas a tu cuerpo verás como te pide [...]

Hola, En la entrada anterior estuvimos hablando del arándano, como planta que nos ayuda a evitar infecciones además de tener un efecto muy positivo ante patologías del sistema cardiocirculatorio. [...]

Namaste, ¿Qué tal? imagino que de vuelta de nuevo al trabajo después de las vacaciones, el calor, el verano… para ayudarte en este proceso, en el cambio de tiempo que empieza a notarse y [...]

Hola, Espero que vaya todo genial :), llevamos unas entradas hablando del intestino y los gases. Hoy cerramos este grupo de posts hablando de dos plantas medicinales que al igual que el anís [...]

Hola, ¿Cómo estás? Como sabes, en las dos entradas anteriores hemos hablado sobre cómo mejorar el estado de la flora intestinal y cómo hacer buena combinaciones de alimentos para evitar que el [...]

Namaste, En la última entrada hablamos sobre cómo  cuidar la flora intestinal para reducir y evitar los gases, hoy vamos a hablar sobre la combinación de alimentos, el otro aspecto esencial [...]

Hola! Hoy vamos a tratar los gases y de cómo eliminarlos. Cuando uno tiene gases hay que valorar dos cosas, por un lado el estado de la flora intestinal y por otro la combinación de alimentos. El [...]