Ensaladas para el verano
Hola, ¿Cómo estás? ¿cómo va el verano? espero que genial!! a lo largo del mes de julio hemos ido hablando de diferente «Buenos Hábitos» para aprovechar e introducirlos con las vacaciones. [...]
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Hola! En la entrada anterior hemos hablado de los beneficios de las algas, en esta entrada quiero contarte cómo introducirlas en tu alimentación y las peculiaridades de cada una de ellas. ALGAS [...]
Hola! Buenos días! En las últimas entradas hemos hablado de ácidos grasos, de hidratos de carbono y de proteínas. Los tres macronutrientes, es decir, los nutrientes que necesita nuestro cuerpo en [...]