¿Soy más con lo que como?
¿Comemos para nutrir nuestras células? ¿Para obtener energía? ¿Para potenciarnos y llenarnos de prana, de energía vital? Pregúntate: ¿Soy más con lo que como? A menudo, comemos de forma [...]
Cómo diferenciar el hambre físico del hambre emocional
Hola, Cómo comentábamos en la entrada anterior sobre el hambre emocional, cuando uno necesita comer sin tener hambre es lo que llamamos HAMBRE EMOCIONAL. La capacidad de tener hambre es algo muy [...]
Hambre Emocional
Echo un vistazo atrás y me vienen a la cabeza muchas personas que han ido pasando por la consulta porque querían perder unos kilos de más pero, sobre todo, porque querían poner fin a los [...]