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Práctica de Yoga en casa Últimamente varias personas me han preguntado por cómo hacer una Práctica de Yoga en casa. La práctica de Yoga en casa es un complemento muy bueno a la práctica en clase. [...]

En la entrada anterior hablábamos en primer lugar de la importancia de tomar consciencia antes la práctica de yoga. En este artículo vamos a hablar, en segundo lugar de la importancia de conocer [...]

Antes de la práctica de asana te sugiero que hagas una: «Toma de consciencia». O bien sentado, o bien tumbado boca arriba, cierra los ojos y haz una toma de consciencia del momento [...]

Como comentábamos en la entrada anterior, estas Flores de Bach (Vid y Haya) también nos ayuda en caso de gran preocupación por los demás. Vid y Haya Vid En primer lugar: Vid. Vine en [...]

Hoy conocemos tres flores más: Achicoria, Verbena y Agua de Roca. Estas Flores de Bach las utilizamos en casos de gran preocupación por los demás: Achicoria Verbena Agua de roca Vid Haya [...]

Como en las dos entradas anteriores: Sauce, Roble y Manzano Silvestre también nos ayudan ante situaciones de abatimiento y desesperación. Sauce, Roble y Manzano Silvestre Sauce, Willow en [...]

Al igual que en la entrada anterior, Castaño Dulce y Estrella de Belén también nos ayudan ante el abatimiento y la desesperación. Castaño Dulce y Estrella de Belén Castaño dulce, Sweet Chestnut [...]

Vamos a ver en esta entrada Alerce, Pino y Olmo. También en las dos siguientes. Son flores de Bach para trabajar el abatimiento y la desesperación: Alerce Pino Olmo Castaño Dulce Estrella de [...]

Agrimonia, Centaura, Nogal y Acebo nos ayudan a trabajar la hipersensibilidad: Agrimonia, agrimony en inglés. En primer lugar, agrimonia es el actor de la terapia floral. Aquella persona que se [...]

En esta entrada vamos a ver las esencias: Violeta de Agua, Impaciencia y Brezo, que nos ayudan ante personalidades en las que la soledad está muy presente. Violeta de agua, Water Violet en [...]