Kéfir de agua
Hoy quiero compartir contigo las maravillosas propiedades del kéfir de agua. Con gran beneficio para nuestra salud intestinal de forma directa, y, para nuestra salud en general de forma [...]
Uddiyana Bandha – Cómo acelerar el metabolismo
Hola! ¿Cómo estás? estoy contenta porque hoy vamos a hablar de un ejercicio de Yoga maravilloso para acelerar el metabolismo, eliminar el estreñimiento, mejorar las digestiones y sentirte [...]
Cómo combatir el estreñimiento y sentirte más ligera (3)
Hola! En las dos entradas anteriores hemos hablado del intestino, sus bacterias y el estreñimiento. En esta entrada quiero seguir hablando del tema, ya que solo en España hay 7 millones de [...]
Cómo combatir el estreñimiento y sentirte más ligera (2)
Hola! Ayer comenzamos a hablar del estreñimiento y de la importancia de cuidar el intestino delgado y grueso para prevenir enfermedades como el cáncer de colon. Hoy quiero seguir compartiendo [...]
Cómo combatir el estreñimiento y sentirte más ligera (1)
Namaste, A raíz del PLAN DETOX SUMATI, he ido recibiendo emails y la frase más repetida es «me siento hinchad@«. Por eso hoy quiero hablar de esa sensación y de qué ocurre en nuestro cuerpo [...]