Kapalabhati – Fuente de vitalidad
Llevamos unas entradas hablando de cómo aumentar la energía, a través de los alimentos y los hábitos de vida. Hoy quiero compartir contigo cómo podemos aumentar la energía a través de la práctica [...]
Beneficios de la Meditación
Namaste, Llevamos unas semanas hablando de diferentes hábitos saludables a introducir en nuestra vida, Âáqué mejor momento que aprovechar el verano para ponerlos en práctica! Hoy y en las [...]
¿Qué mensaje podría estar dándote una migraña?
Buenos días! Esta semana he estado analizando en profundidad el problema de la histaminosis, a raíz de una paciente en la consulta. En muchas ocasiones nos encontramos personas con diferentes [...]
La Cúrcuma y su poder Antiinflamatorio
Buenos días, Si has estado en India seguro que te transportas al pensar en sus olores y aromas a especias e inciensos. Hoy me he despertado pensando en la cúrcuma, con ese color naranja y ese [...]